~~Mamagirl~~阿萍GO!!!

Get busy living, or get busy dying

這是刺激1995 Tim Robbins對著Morgan Freeman說的經典對白

其實我已經看過了，陪著沒看過的老公再回味一次時

不虧是經典對白，立刻震撼心頭!!!然後開始會認真打算計畫一些事情

那就先來記錄一下這個努力安排事情來做的小周末吧~

星期五晚上晚餐後，直奔我家幫外公慶祝父親節

其實也很懷念爸爸，或許也該幫媽媽安排一下，感恩她父代母職

不過這樣也得幫婆婆慶祝，又想要幫這麼月多存點錢

算了!不如就帶著伴手禮，回娘家讓阿公開心一下，大夥聚在一起就是福氣!!

外公精神不錯，還會嚷著想站起來走走

雖然他重聽，不過我們還是使用白板跟阿公對話

媽媽他們也準備了豬腳麵線跟蛋糕幫阿公慶祝八八節

然後跟外婆來回坐復康巴士帶外公回安養院!!!

不虧是雙戰車阿母，總是一馬當先衝第一，戰鬥力十足!!! My idol, our model

也感謝老公幫阿母整理完事後的大小碗筷跟鍋子(超帥der)

由衷希望外公外婆可以這樣健康的活著，至少可以聽見洪孩兒叫他們一聲阿祖!!!

星期六早上，跟美麗的文華仙女吃飯，地點特別挑在美術館附近的波納荷BONHEUR

BONHEUR是法文"愉快、幸福"的意思，裡面的布置很漂亮，一樓是粉嫩的粉紅色

二樓是典雅的Tiffany色調，我們這次用餐坐一樓(可能人不夠多，要不然我是有訂位說我想坐二樓)

菜單的選擇很多，有早午餐也有很多義大利麵跟燉飯的選擇

飲料種類也不少，重點是價格蠻實惠的，我們三個人才吃700(不收服務費)

說好要請文華姐吃飯，結果華姐居然又買Pasadena的麵包給我們

(好會做人，之前讓她請客我都兩串蕉的讓人家請= = )

而且堅持不跟我們合照(來漂亮的店裡吃飯，不拍照覺得好可惜唷!!)

總之，感謝仙女姊姊，讓我有機會來美麗的餐廳外食!!星期六的早晨心情真好~~

後來下午我就去接雙戰車媽媽回家了(阿母在上保母課程)

星期六晚上我就這樣順勢回娘家過一夜，在車上機哩瓜拉不停地跟媽媽聊天

回到家再跟媽媽一起料理晚餐，跟著媽媽一起去安養院看外公，去Cosco採買東西

回到家後媽媽還上網看一下今天上課的重點，我說這位戰車媽媽實在太勇猛了一點

早上從八點上課到下午五點，回家還能煮菜，照顧長輩，女兒，買東西，晚上還能複習功課

明早又是八點到五點的課!!!!太神勇了，我的阿母!!!

真希望我兒子也是台戰車~看來名字要好好地取了~~哈

想知道自己是什麼車車，請按連結→算算你是什麼車(我個人覺得很準狠準!!!)

星期天我跟小展去了媽媽教室，這次聽的主題是如何成功餵母乳

是馨慧馨醫院的林欣穎醫師主講，我是在柏仁產檢，但不知為何馨慧馨會有我的手機

不過看在可以拿寶寶紗布衣的份上(這樣我就不用買了!!)即使下雨還是吩咐老公快帶我去

畢竟我懷孕這麼久，也沒參加過媽媽教室，想想最近也該來準備東西了

為了戰利品，是該出動一下了!!

結果紗布衣缺貨(X的!大家都是為了紗布衣來的吧~~~雖然工作人員有說會再補給我，

但最好不要讓我再我親自跑一趟!而且老公的傘被幹走了，害他很不爽)

我來整理一下重點好了，我看坐我隔壁的爸爸還拿IPAD整理重點，整個好用心啊!!

小展只會在旁邊murmur到時候就自動會餵了，不用擔心拉(最好是)

1.小孩一出生就要開始餵奶，即使沒有脹奶反應，也要開始擠奶(即使會痛也要忍耐，表示乳腺正在疏通中)

2.前三天的奶叫初乳，很少很少，每次擠奶前最好熱敷一下胸部，晃一晃，按摩一下再開始擠

3.餵完一邊，等寶寶自動鬆開嘴巴，再餵另外一邊，這樣他前乳後乳的養分才會完整吸收到

4.生完會有生理性脫水，體重會減少10%，約莫兩周後要讓他恢復

5.寶寶到底有沒有吃飽，看他的尿量跟大便量就好，一天尿布至少要換10片，少於6片就表示寶寶沒吃飽

6.大便顏色黃色(母乳)墨綠色(配方奶)都沒關係，出現白便就是不正常

7.擠乳時，食指跟大拇指呈現C，放在乳暈上，先下壓再往中間擠，正常的擠奶手勢不會一直摩擦皮膚

8.哺乳姿勢有搖籃式(寶寶身體跟頭成一直線)、躺臥式、跟橄欖球式，哺乳時要放輕鬆，這樣才能成功哺餵

9.最好每三-四小時就要擠奶一次，如果塞奶就把小孩抓來吸一吸，寶寶是最好的吸乳器

10.真正的乳腺炎是乳房出現紅紫塊，才需要就醫，如果只是單純發燒(發奶熱)、

或是餵完奶乳房出現刺刺的感覺(表示乳腺正在趕工乳汁中)，或有腫塊(塞奶，快把小孩抓來吸吸)

都不算是乳腺炎，不用太擔心!!

總之林欣穎醫師真的講得很好(活潑又年輕)，我都萌發下胎乾脆去給她產檢的念頭了 哈

回家的時候，還去買了六甲村的月亮枕，真是越到後期越來越有要養小孩的fu了!!!

晚上又看完刺激1995，老公莫名的煮了泡麵給我吃(是說好久沒吃，一樣吃得很開心)

外頭大雨下個不停(災區好可憐啊!!可以不要再下雨了嘛!!!)，

好在我現在都可以九點上班(產前假)，往後就讓我準備更豐盛的早餐送老公出門吧!!