~~Mamagirl~~阿萍GO!!!

又到了產檢時刻啦~~~超期待見到孩兒der

一個月做一次產檢 真的太少了啦!! 多想自己也買台超音波機器

自己在家裡隨時看孩兒的狀況哩!!

按照慣例  又來到產檢室  ohoh 我又胖了1.5kg 來到了56.5

護理師告訴我  一個月增加2kg算正常  但主要要看寶寶增加的體重是否正常

下次要做糖水的檢測  有點期待  但又聽說喝那些糖水很噁心

恩恩  期待的成分比較大  但如果很順利過關的話 噁心點應該也無妨

接著照超音波了!!!! 嗚呼呼呼   孩兒還是一樣 活潑依舊  在肚子裡鑽來鑽去

醫生說今天要看寶寶的器官是否都完好

所以check  是否有兔唇  心室心房是否分隔完整  又確認到底有沒雞雞

OK  一切發育都正常  而且確定是男生again!!

但是  量了量頭圍跟腹圍 後  醫生說洪孩兒估算已有600克

似乎真的有點過重了   

為了避免太重 寶寶早產  或是生產時傷口太大 或流血過多

醫生希望我  吃少一點  睡少一點 

這真的讓我有點小傷心    因為我真的也沒吃很多啊  太冤枉了

頂多 我睡眠品質比老公好  (我覺得我是正常   洪先生確實是弱雞無誤)

所以啦   可能是孩兒怕我生完減肥太辛苦  所以用這方式 提醒阿母不要太重

我就稍稍控制一下 澱粉跟肉類的攝取   外加每天散步

希望下次產檢安全過關!!!

不過有點可惜的是 這次的照片我都覺得好抽象唷

找不太到適合的照片上傳

既然沒有小孩的照片好放  那就放一張 我在超音波室大肚便便的樣子吧

我也遇到一些好心的準媽咪  要我不用擔心

因為現在小孩出生時體重在3000克以下的  20個大概只有2-3個

所以控制寶寶在3500克以下 就好

我也上網找了一些文章   增長一些知識 

 身高VS.體重

胎兒的體重是評估胎兒成長的重要依據，

但是胎兒還在媽媽的子宮裡，究竟醫學上是如何測量胎兒體重的呢？

天主教耕莘醫院（新店總院）婦產部主治醫師黃文郁表示，

妊娠的前3個月，主要是透過測量胎兒頭部至臀部的距離來計算胎兒的身長（公分）。

而隨著胎兒漸漸發育之後，

從妊娠第15週開始則分別測量胎兒的頭圍（Head Circumference）

或兩頂骨間之直徑（Biparietal Diameter）、腹圍（Abdominal Circumference）

及大腿骨（Femur Length）的長度來判定胎兒的大小，

再以此來推估胎兒的體重（公克）。

由於測量胎兒的身長結果誤差較大，

例如胎兒捲曲的姿勢、骨架的大小都可能造成結果的誤判，

因此，醫學上會以體重而非身長作為評估胎兒成長的依據。

準媽咪

子宮底高度VS.腹圍
準媽咪以仰臥的姿勢，讓醫師利用量尺來測量準媽咪子宮底

（靠近準媽咪胸骨下方的位置）到恥骨聯合上緣的長度（FSD, Fundus to Symphysis pubis Distance），

藉以推估胎兒的成長情況，在懷孕達20週以上時，

妊娠週數通常會與此距離相當。

有些醫師也會測量媽媽的腹圍：以橫向的方式測量腹部最高的部位，

但是因為每位準媽咪的腹圍差異大，因此，比較建議準媽咪在家定期自我測量即可。

此外，準媽咪的體重變化也是重要的參考數據之一，

特別是當胎兒的體重出現異常情況時，可以透過準媽咪的體重變化找出可能原因。

妊娠的前3個月，主要是透過超音波測量胎兒頭部至臀部的距離來計算胎兒的身長（公分）。

Q&A

當醫師告知胎兒比懷孕週數小一週時，需要增加飲食攝取嗎？

胎兒體重比懷孕週數小一週時，準媽媽別太緊張，

也不需要額外增加飲食的攝取，只要不是其他病理性的原因，

胎兒體重小一週還是在可以接受的範圍之內。

建議準媽媽維持正常均衡飲食，如有其他疑問，可進一步詢問醫師。

另外，素食準媽咪因為肉類蛋白質攝取不足，也有可能造成胎兒體重較輕。

醫師說我的胎兒體重太大了，我需要少吃一些讓胎兒不要長得太快嗎？

胎兒的體重較大時，可能會造成分娩困難，但只要不是其他病理性的原因，

例如妊娠糖尿病，準媽媽並不需要刻意節食來控制胎兒的體重，

反而應該檢視日常的食物清單，是否攝取了太多的高熱量、高澱粉類、高糖分食物？

建議調整日常飲食即可。

胎兒妊娠齡與體重估測表

產檢時若醫生測出胎兒體重低於表中10%,就表示胎兒體重不足。
若大於表中90%,就表示胎兒體重過重囉!!

週數 性別 10% 25% 50% 75% 90%
26     男  707  817  915  904   1201
26     女  494  785  915  1057 1190

27     男  875 1010 1121 1313 1486
27     女  696  882  1042 1167 1357

28     男 1025 1185 1327 1579 1785
28     女   844  998  1185 1327 1600

29     男  1161 1346 1525 1803 2072
29     女   966  1132 1342 1522 1877

30     男  1290 1500 1712 1997 2328
30     女  1083 1281 1513 1740 2157

31     男  1417 1652 1888 2170 2543
31     女  1212 1452 1695 1968 2416

32     男  1551 1808 2055 2335 2719
32     女  1336 1634 1887 2199 2640

33     男  1698 1971 2219 2500 2863
33     女  1543 1828 2086 2424 2826

34     男  1867 2148 2389 2674 2991
34     女  1753 2032 2291 2638 2979

35     男  2007 2343 2576 2868 3137
35     女  1990 2243 2500 2838 3115

36     男  2308 2561 2795 3088 3328
36     女  2244 2457 2709 3022 3298

37     男  2600 2806 3064 3341 3612
37     女  2501 2672 2892 3193 3443

38     男  2756 2934 3191 3445 3683
38     女  2607 2827 3048 3286 3543

39     男  2819 3049 3313 3584 3838
39     女  2752 2937 3183 3443 3702

40     男  2932 3157 3420 3699 3915
40     女  2801 3040 3294 3562 3811

單位:公克