~~Mamagirl~~阿萍GO!!!

昨天晚上因為阿陽需要用蒸氣濕潤自己的喉嚨跟鼻腔，然後從九點弄到十點，

都已經十點了!!!!還沒洗澡還沒刷牙，然後他還在跟弟弟玩存錢筒還再拖拖拉拉，

想起明早又是一個挖不醒小孩，匆忙狼狽，依舊要遲到大吼的早晨。

我就忍不住開始碎念 : 老公你為什放任他蒸鼻子蒸了一個小時  為什麼阿陽你一邊蒸鼻子一邊在畫畫

為什麼你們都放任自己拖拖拉拉(以下省略五百字)

然後老公就很不爽的說: 為什麼我要一直這樣大呼小叫，長久聽下來真的很厭惡

我覺得老公又一腳踩在我的地雷上

(孩子動作慢難道都不能指正他嗎? 老是在小孩面前說媽媽一直批配叫 難怪臭小子都把我的話當耳邊風)

就算我一直碎念匹配叫好了~這孩子都沒有需要檢討的嗎?

所幸爸爸接手催促孩子後 因為孩子真的沒啥動作需要快起來的現實感 

爸爸在不悅當中還打了孩子兩下(問題是我匹配叫不應該，但他動手打孩子就會讓孩子有所長進嗎?)

然後我把老大丟給老公處理，我接手老二的哄睡工作，泡好睡前奶的奶瓶因為洞口小喝很慢，所以我下樓拿另一支新奶瓶要使用

一上樓發現我們可愛小阿瑋把難用的奶瓶甩的奶水四溢，整個床單都遭殃

我驚嚇之餘叫了老公上來幫我忙，想不到隊友完全不放過攻擊我的機會

連環砲攻擊我說: 你自己顧老二也顧不好，還要我分心上來幫忙

這對夫妻就你一言我一語的大吵大鬧喋喋不休的相互攻擊一千字以上 唉

我就帶著崩潰跟怒氣入睡了~~~~~

早上阿陽當然不好挖起來，好在我有忍住怒氣，雖然還是要扶著小主進廁所尿尿，但至少沒有誇張虛弱無力

但到了學校後他一直在糾結他午睡時不敢把外衣脫掉，讓小朋友看到他的睡衣

(最近天氣冷，所以起床後我沒幫他脫睡衣就把外衣穿在外面，但他抱怨午睡時很熱，

所以就告訴他午睡時把外衣脫掉，穿著睡衣午睡即可)

但偶包很重的男孩，覺得睡衣是在家裡的東西，讓其他孩子看見睡衣很奇怪

女漢子的媽媽覺得睡衣根本就沒什了不起，還是可愛草尼馬的圖案，不敢脫外衣讓自己熱得要死才奇怪

送他進教室時跟老師反映了這個問題，老師很溫柔的說沒問題他們來處理

不到20分鐘老師就回覆"為了完美維持偶包，跟陽討論後，決定關燈脫衣服，開燈前穿上，這樣他的美好形象就可以維持住了"

當下非常感謝但也非常內疚，為什麼我沒辦法轉個彎處理孩子的問題，為什麼總是發脾氣，為什麼總是批配叫

回辦公室後立刻拿起我還沒看完的教養書"不溫婉又怎樣，崩潰媽媽一樣愛出暖兒子"

以下摘錄打入我心弦的文字

你可能碎念，可能吼自己的小孩，可能當著孩子的面跟另一半吵了起來，但也不是什麼滔天大罪，

要記得提醒自己，這可以只是起點，而不是故事的結局。

因為我們跟孩子一樣有被感激的需求(自己費心的提醒是值得的)、有控制感的需求(如果自己督促一下是可以來得及的)
有被在乎跟被照顧的需求(老公當一回事然後盡全力讓孩子早睡)、被肯定的需求(老公還要懷疑你是否會獨立哄睡小孩)
被了解的需求(他們都不知道，我已經盡力了)

斷線後的第一步，先停止講出更多怪孩子的話，做出更多處罰

第二步給自己一點時間呼吸跟想一想，我在做什麼?我到底在激動什麼?我需要什麼會好一點?
記得告訴孩子，你的火山爆發了，你先去把火山撲滅，等一下就回來。

第三步試著給孩子一點身體的接觸跟愛的語氣，讓他慢慢從失去愛的恐慌中，恢復過來

第四步再來試試看重新協商，開始對話。

了解自己的需要在哪裡，並不是暗示每一次的情緒激動都是自己的問題，當然一定有孩子的責任，也總是有孩子可以更進步的地方
其實我們只是在調節自己的情緒，幫助自己在「平靜的內在狀態下」調整孩子。

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我想作為一個媽媽，那些相互衝突的自我期待，也不是老公或姊妹滔他們能完全理解的，他們也有他們自己的衝突

在這些混亂、崩潰、憤怒或寂寞裡，不溫婉不是很合理嗎?

即便不溫婉我也是責無旁貸地在盡我自己的責任啊!!!!

既然我願意盡力去做一個母親，我就更應該學會先安頓自己的需求

而不是拿一些理想母親的樣態來為難自己

我不想當什麼溫柔母親，我只想自己有所反省自癒，有所長進然後更有元氣跟信心的往前進

我珍惜自己的努力和勇氣，因為這就是作為一個母親的意義和價值，也希望另一半看得懂我的努力，如此而已。

首圖是阿陽早上乖乖起床然後玩戳戳樂拿到禮物的可愛模樣，希望我能收集更多這樣的笑容。

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